Где в Усть-Каменогорске дети могут заниматься каратэ, ушу, дзюдо, айкидо, таэквондо, тяжёлой атлетикой, армрестлингом?
Искусство боя — так говорят о тех видах спорта, в основе которых лежит борьба. Ведь драка и бой по правилам — разные вещи. Именно для того, чтобы уметь достойно защититься от обидчиков, знать и выполнять различные приемы, развить в себе силу и ловкость, многие дети с удовольствием занимаются боевыми искусствами и силовыми тренировками. О том, где и как проходят занятия по тяжелой атлетике и единоборствам — в нашем материале.
Мы продолжаем череду справочных материалов о спортивных секциях Усть-Каменогорска. На этот раз подготовили информацию по тем направлениям, где ключевую роль играют сила, выносливость и знание боевых приемов. Заметим, что различные виды единоборств популярны сегодня не только среди мальчиков, но и среди девочек.
ДЮСШ по национальным и неолимпийским видам спорта
Все занятия в данной школе ведутся бесплатно.
Армрестлинг
Возраст: 10 - 12 лет.
Периодичность: пять - шесть раз в неделю в зависимости от расписания.
Адреса: улица С. Нурмагамбетова, 44; спорткомплекс "Олимпиец", улица Серикбаева, 37/1.
Гиревой спорт
Возраст: 10 - 12 лет
Периодичность: пять раз в неделю.
Адреса: улица Новаторов, 2; спорткомплекс "Олимпиец", улица Серикбаева, 37/1; средняя школа в селе Меновном.
Национальный спорт Жекпе-жек
Возраст: от 10 лет и старше.
Периодичность: три раза в неделю.
Адрес: улица Кабанбай батыра, 112а; улица Казахстан, 159/4.
Самбо
Возраст: от 10 лет и старше.
Периодичность: три раза в неделю.
Адрес: дзюдо-центр, улица Кокжал Барака, 14/2.
Телефоны для справок по всем указанным выше направлениям: 52-66-94.
ВКОСДЮСТШ
Все занятия в этой школе ведутся бесплатно.
Спортивное ориентирование
Возраст: от 8 лет (в редких случаях - от 7 лет) и старше.
Периодичность: два - три раза в неделю.
Адреса: СШ № 17; проспект Шакарима, 150/1; клуб "Атлант", улица С. Нурмагамбетова, 44; стадион в микрорайоне Аблакетка; общеобразовательная средняя школа имени Карбышева в поселке Первомайском.
Радиоспорт
Возраст: от 10 лет (иногда - с 8 лет) и старше.
Периодичность: два - три раза в неделю.
Адреса: проспект Шакарима, 150/1; ДПК "Кайсар", улица Новаторов, 2; стадион в микрорайоне Аблакетка; средняя школа № 24; средние школы в селах Меновном и Прапорщиково.
Президентское многоборье
Возраст: от 8 лет и старше.
Периодичность: два - три раза в неделю.
Адреса: легкоатлетический центр имени Ольги Рыпаковой, стадион в микрорайоне Аблакетка, некоторые тренировки проходят в центральном бассейне и в ФОК на проспекте Шакарима, 1/2 (бассейн, тренажерный зал).
Телефон для справок по всем перечисленным направлениям: 75-13-87.
ВКОСДЮСШОР по тяжёлой атлетике
Здесь также есть несколько видов спорта — тяжелая атлетика, армрестлинг, гиревой спорт. Обучение по любому из этих направлений ведется бесплатно.
Тяжелая атлетика
Возраст: от 10 до 23 лет.
Периодичность: четыре раза в неделю — в любые дни, кроме четверга.
Адрес: спорткомплекс "Олимпиец", улица Серикбаева, 37/2.
Армрестлинг
Возраст: от 10 лет и старше.
Периодичность: четыре раза в неделю — в любые дни, кроме воскресенья.
Адрес: спорткомплекс "Олимпиец", улица Серикбаева, 37/2.
Гиревой спорт
Возраст: от 10 лет и старше.
Периодичность: четыре раза в неделю — в любые дни, кроме воскресенья.
Адреса: школа № 7 в поселке Ново-Ахмирово; спорткомплекс "Олимпиец", улица Серикбаева, 37/2.
Телефон для справок по всем указанным видам спорта: 54-01-56.
ВКОСДЮСОШР по единоборствам имени Кажымукана
Все занятия проводятся бесплатно. Тренировки ведутся по следующим видам спорта:
- дзюдо (от 10 лет и старше);
- бокс (от 10 лет и старше);
- греко-римская борьба (от 10 лет и старше);
- вольная борьба (от 10 лет и старше);
- фехтование (от 8 лет и старше);
- каратэ (от 8 лет и старше);
- таэквондо (от 8 лет и старше).
Периодичность: три раза в неделю (для новичков), пять - шесть раз в неделю (для продолжающих групп).
Адреса: Дворец единоборств, проспект Сатпаева, 82/1, и некоторые спортзалы города.
Телефон для справок: 8-775-080-19-93.
КДЮСШ
Здесь проводятся тренировки по следующим видам спорта:
- бокс;
- дзюдо;
- греко-римская борьба;
- вольная борьба.
Возраст: 10 - 12 лет (для всех перечисленных видов спорта).
Периодичность: три - четыре раза в неделю, есть утренние и вечерние группы.
Стоимость: бесплатно.
Адреса: дзюдо — улица Утепова, 1/1; улица С. Нурмагамбетова, 44. Бокс — Дворец единоборств, проспект Сатпаева, 82/1; улица С. Нурмагамбетова, 44; средняя школа № 45, проспект Сатпаева, 3/1. Греко-римская борьба — проспект Сатпаева, 82/1. Вольная борьба — улица Утепова; 1/1, проспект Сатпаева, 82/1.
Телефон для справок: 75-59-26.
Каратэ
Казахстанский альянс боевых искусств (Киокушинкай каратэ)
Возраст: 5 - 18 лет.
Периодичность: три раза в неделю.
Стоимость: 6 000 - 10 000 тенге за месяц.
Адреса: Дворец творчества школьников, улица Чехова, 63; дзюдо-центр, улица Кокжал Барака, 14/2. Тренировки также проводятся в районе гастронома "Колос", улицы Прохладной, в микрорайонах КШТ и Новая Согра, в поселке Красина. Адреса лучше уточнять индивидуально.
Телефон для справок: 8-777-161-30-08 (Николай Николаевич).
Спортивный клуб "Лотос"
Здесь представлены три направления:
- каратэ (от 5 лет и старше);
- рукопашный бой (от 7 лет и старше);
- кикбоксинг (от 7 лет и старше).
Периодичность: три раза в неделю.
Стоимость: 4000 тенге за месяц.
Адреса: проспект Назарбаева, 8/1, кабинет 614; улица Косарева, 34 (микрорайон Защита); средняя школа № 18, улица Согринская, 138а; поселок Касым Кайсенов, Дом культуры.
Телефон для справок: 8-705-318-68-68.
Полноконтактное Шинкиокушинкай каратэ
Возраст: от 4 лет и старше.
Периодичность: три раза в неделю.
Стоимость: от 12 000 тенге за месяц.
Адреса: школа № 34, проспект Н. Назарбаева, 30/1; набережная имени Е. П. Славского, 20б.
Телефон для справок: 8-705-443-80-00.
ВКОКСДЮСШОР по игровым видам спорта
Вольная борьба
Возраст: от 10 лет и старше.
Периодичность: три - шесть раз в неделю.
Стоимость: бесплатно.
Адрес: улица Гоголя, 28.
Телефон для справок: 77-27-28.
Глобальная Федерация таэквондо
Возраст: девочки и мальчики 5 - 15 лет.
Периодичность: два - три раза в неделю.
Стоимость: 8000 тенге за месяц.
Адрес: спорткомплекс "Динамо", улица Казахстан, 73.
Телефон для справок: 8-747-331-24-88.
Федерация спортивного и традиционного ушу в ВКО
Возраст: 4 - 16 лет.
Периодичность: три раза в неделю, группы формируются по возрастам.
Стоимость: 12 500 тенге за месяц.
Адреса: фитнес-студия "Solo", проспект Шакарима, 171 (район ДКМ); спорткомплекс "Динамо", улица Казахстан, 73 (ожидается ремонт здания, в это время тренировки будут проходить по другим адресам).
Телефон для справок: 8-777-281-75-57.
Джиу-джитсу
Спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приемы.
Возраст: от 7 лет и старше.
Периодичность: три раза в неделю.
Стоимость: уточнять индивидуально.
Адрес: спорткомплекс "Динамо", улица Казахстан, 73.
Телефон для справок: 8-777-984-87-77.
Детская йога
Возраст: 6 - 14 лет.
Периодичность: два раза в неделю, есть утренние и вечерние группы.
Стоимость: 12 000 тенге за месяц.
Адрес: фитнес-студия "Solo", проспект Шакарима, 171 (район ДКМ).
Телефон для справок: 8-777-149-14-60.
Спортивный клуб "Актай дзюдо клуб"
Дзюдо (олимпийский вид спорта)
Возраст: мальчики и девочки от 7 лет и старше.
Периодичность: три раза в неделю (для малышей) и шесть раз в неделю (для старших ребят).
Стоимость: бесплатно.
Адрес: "Актай дзюдо клуб", улица Казахстан, 159/4, 2 этаж.
Телефон для справок: 8-747-798-81-83 (Аркалык Базылханов).
Рукопашный бой с элементами боевого самбо
Возраст: девочки и мальчики от 6 лет и старше.
Периодичность: три раза в неделю.
Стоимость: 10 000 тенге за месяц.
Адрес: проспект Назарбаева, 5/3 ("TERRASPORT").
Телефон для справок: 8-777-148-99-57.
Ушу для детей
Возраст: 5 - 8 и 9 - 14 лет (работает две группы), есть утренние и вечерние занятия.
Периодичность: два - три раза в неделю.
Стоимость: 15 000 тенге за месяц (три раза в неделю) и 13 000 тенге (два раза в неделю).
Адреса: фитнес-студия "Solo", проспект Шакарима, 171 (район ДКМ); бассейн "Аква беби", улица Севастопольская, 6/1.
Телефон для справок: 8-777-149-14-60.
Восточно-Казахстанский центр айкидо
Айкидо (искусство мира, использование атакующей силы противника против него самого)
Возраст: мальчики и девочки от 5 лет и старше. Максимальный возраст учеников не ограничен.
Периодичность: три раза в неделю.
Адреса: Дворец единоборств, проспект Сатпаева, 82/1; улица Калихана Ыскака, 4а (район магазина "Меркурий").
Телефон для справок: 8-777-742-05-66.
Ирина Краскова (Продолжение следует.)